Les antioxydants après 50 ans : un allié essentiel pour préserver sa santé
Avec l’âge, notre organisme subit de nombreux changements et doit faire face à diverses agressions, tant internes qu’externes. Parmi ces dernières, le stress oxydatif joue un rôle majeur dans le vieillissement cellulaire et l’apparition de certaines maladies. Pour lutter contre ce phénomène, il est essentiel de maintenir un niveau élevé d’antioxydants dans notre corps, notamment…